SỐNG ĐƠN GIẢN CHO MÌNH THANH THẢN.
Tác giả : Shunmyo Masuno
Dịch giả: Như Nữ--------------
Thật ra khi đọc cái tựa, mình không thấy thiện cảm. Mình hình dung nội dung sẽ là những lời khuyên sáo rỗng về cách sống; mà từng tuổi này rồi thì thiệt tình mình cũng không còn quan tâm đến. Mình biết sống như thế nào cho mình mà.
Tuy nhiên khi nhận ra cuốn sách được viết bởi Shunmyo Masuno, một Thiền Sư Nhật Bản thì mình chú ý hơn và đặt mua nó.
Và rồi đúng y vậy.
Đây là tập hợp các lời khuyên.
Không có gì mới mẻ. Không có gì cao siêu.
"Sống đơn giản cho mình thanh thản" hay “Cứ hồn nhiên rồi đời sẽ bình yên”. Những câu nói kiểu tếu táo mà lũ trẻ hay nói, nhưng nếu gẫm suy kỹ thì đó thực sự là một thông điệp rất tuyệt vời.
Một vài ý tưởng mình rất thích là :
- “Sự đơn giản cũng là sự tinh tế tột cùng”.
Cuộc sống vốn đơn giản nhưng người ta cứ đặt mình vào những hoàn cảnh khó khăn, luôn tự tạo cho mình những mục tiêu lớn lao để rồi tự đánh mất sự đơn giản trong cuộc sống
- Lãng phí thiên nhiên và chạy theo các mốt sống khỏe. Thuốc này tốt. Thức ăn này khỏe. Mỹ phẩm này tuyệt vời. Ôi, bạn đang tự đặt cho mình một mục tiêu và mãi miết chạy theo nó.
Tác giả ví trào lưu chạy theo mốt sống khỏe này là một phép tính cộng. Nghe tốt thì nạp thêm vào, thay vì loại ra những điều không tốt (được ví là phép tính trừ)
Một ví von rất hay, được đưa ra:
Văn hóa của Châu Âu là dùng nước hoa. Nước hoa là một phép cộng một mùi hương mạnh hơn mùi cơ thể. Trong khi người Nhật lại có khuynh hướng tắm gội kỹ càng để loại bỏ mùi khó chịu trên cơ thể. Đó là phép tính trừ.
Hay quá luôn !
Bạn thử dùng phép tính trừ để loại bỏ những thứ không tốt cho cơ thể thay vì bổ sung những thứ tốt cho cơ thể xem sao nhé.
- Sống đơn giản đôi khi phải biết tận hưởng sự cô đơn.
Người ta thường không chịu được sự cô đơn nên luôn tạo ra những mối quan hệ chung quanh mình.
Những mỗi quan hệ ngày một phát triển này sẽ đặt một áp lực vô hình lên chính bạn.
Sống đơn giản là khi bạn biết chấp nhận những khoảng thời gian một mình để nhìn lại sâu bên trong mình xem bản thân mình là ai, bản thân mình muốn gì, bản thân mình có khả năng gì.
- Đừng vội vàng kiếm cho được thứ mình đang muốn có. Lắng một thời gian sẽ thấy thứ đó không hẳn cần cho mình nữa.
Chuyện này mình rất tâm đắc. Mình thường trì hoãn việc mua sắm cho tới khi cảm thấy không mua cũng được.
- Viết thư tay: Bạn có bao giờ viết thư tay không ? Thay vì viết một email chúc mừng, bạn nên mua một tấm thiệp và trang trọng viết vài dòng. Bạn sẽ ra bưu điện để gởi nó đi. Mất thời gian quá phải không ? Nhưng với một số mối quan hệ nào đó mình rất cần dành thời gian cho nó.
Cũng tương ứng với việc khi bạn ngỏ lời trách móc ai, hãy chậm một chút. Viết cái thư... Và cơn giận cũng nguôi đi. Đúng không ?
Hãy chậm lại một chút
- ...
Còn rất nhiều những thông điệp mà bằng ngôn từ nhẹ nhàng, giản dị của một thiền sư, Shunmyo Masuno đã dàn trải nó trong cuốn sách, để nhắc nhở bản thân những điều căn bản và rất giản dị trong đời.
Thật sự sống đơn giản để cho đời mình thanh thản thực sự rất khó. Có quá nhiều thứ tiện nghi quyến rũ chung quanh đời mình làm cho mình dễ quên đi rằng mình cần sống đơn giản hơn .
Cuốn sách được mua trên tiki.
Rất rẻ để có được niềm vui mỗi ngày
